Zur Zeit finden nur Online-Kurse satt !

Welche Hatha-Yoga-Kurse werden angeboten?

  GRUPPENUNTERRICHT:
  • YOGA für Anfänger und Wiedereinsteiger
  • YOGA für Fortgeschrittene 
  • YOGA für Alle

 

Im Gruppenunterricht kann jeder für sich und gleichzeitig gemeinsam mit anderen YOGA üben. Es entsteht eine ganz besondere Dynamik, wenn mehrere Menschen gemeinsam in einem Raum YOGA praktizieren. Eine Yoga-Einheit beginnt mit einer Einstimmung und beinhaltet die Yogapraxis sowie Atemübungen und endet mit einer End-Entspannung bzw. Meditation.

"YOGA kann weder erdacht noch erfühlt werden,

                            YOGA kann nur übend erfahren werden."

                                                                                     Sriram